筋トレナビ+ダイエット 141日目

最近サザエさんに出てくる花沢さんが魅力的に思えてきました。

あの口調とか見た目が江戸っ子的なおっ母さんって感じで
かなりいい母親になりそうな気がするんですよね。

恋人にするならかおりちゃんで結婚するなら花沢さん、みたいな。


僕は一体どうしたというのでしょう。










今日のトレーニングはアップライトロウィングです。

なんか左肩が痛かったですね。
なんでですかね。

踏み台昇降は一時間しました。
今日は体は動いたんですが、そのあとふくらはぎに疲れがありました。
珍しいことです。