筋トレナビ+ダイエット 34日目

ゴキブリ踏んだんですわ。
黒くてデカいのじゃなくて茶色くて小さい方。
最初はぐちゅっとしたものを踏んだんで、妙に水っぽいから食べ物だなと思ったんです。
当然手で取ってみると、なんか良くわからないけどまあ見た目は煮物かなんかです。
それで顔を近づけて良く見てみたら、なんとゴキブリ。

死にたくなりました。

何を思ったのかうっかり臭いを嗅ぎそうになったんですけど、
それはトラウマになりそうなんでこらえました。

ゴキブリって死骸を見ると昆虫系で硬い感じなのに
意外と水分多いんですね。

試しに一度、靴下も履かずに踏んでみることをお勧めします。
自分だけなんて寂しいもの。









本日の測定結果
今日も測り忘れました。
まあでもこれでね、間隔をあけて測るようになるんじゃないかなと思うんですよね。



今日は胸と肩のトレーニングと踏み台昇降です。
といっても今日は結構歩いて足が痛いんで踏み台昇降は無しです。
トレーニングの方はまあ軽くする程度でいいでしょう。