角ちゃん式筋トレナビ 100日目

そういやリモコンジャケット届かないですね。
早い人間なら先週には届いてるみたいなんですが、
遅い人間なのでまだ届きません。

なんだかんだ言ってもすぐ届くだろうと思っていたのでちょっと意外です。






本日の測定結果
体重　62.4g（±0）
体脂肪率　20.4％（+0.7）

なんか同じ体重が続いてますね。
体脂肪率はシーソーみたいになってますけど。


今日は腕のトレーニングです。
なんか久しぶりに疲れました。
まだちゃんと筋トレできているわけではないので
早くこう、前のような感じになれればと思ってます。
やっぱり上手く説明できないんですが。


さて、今日で100日目です。
本当ならこれに合わせてこのソフトのこととかを書く予定でした。
が、最近はどうもちゃんとできてないので少し延びそうです。
本当に少しならいいんですけどね。