先週と今週の雑談

  • 2017/05/18(木) 06:45:16

-25日・木曜午後10時17分の追記-

あいたたた。
具合は良くないです。
でもやっぱり姿勢がいけないのかなあと思ったりします。
キーボードで文字を打つときや
ゲームのコントローラーを握ってるとき、
肩を丸めてるんですよね。
なのでストレッチのような感じで胸を張ってみると
少しすっとする気がします。

ああ、あと耳。
前の更新で書くのを忘れてたけど、
イヤホンを付けると耳を圧迫して痛くなるんですよ。
特に自分のは耳にギュッと押し込むインナーイヤー式で、
音楽を聴く以外にテレビを見るときもつけてるから
それによって痛みが発生することがあります。
なので音楽を聴くのを控えるとともに、
テレビは普通に音を出して見るようにしましょう。
できることは何でもやらねばなりません。

…と言いつつ今日もインターネットを少し長く
やってしまいました。
いけません、本当にいけません。
なんだかいつも同じことを繰り返してますね。
つらくて反省すると言っておきながら
大して変わらなくてまた反省して。
いけませんいけません。
そのうち「反省 やり方」で検索してしまいそうです。





-24日・水曜午前6時33分の追記-

また少し空いてしまいました。
書かなきゃなとは思ってたんですが、つい。

ところで、また具合が悪くなってきてます。
追記しなかったのはそれとは無関係なんですが、
何日か前…もしかしたら一週間かもっと前から
右目のまぶたが痙攣するようになったんですよ。
これは過去に例がなく、最初は気にしてませんでした。
とはいえそれが続くとなると見過ごせないので
ちょっと検索したところ、疲れやストレスが
原因の一つとしてあると書いてあり、一安心しました。

そしたらこれです。
はっきり言って、最近また調子に乗ってました。
インターネットやゲーム、全然遠慮しませんでした。
そのおかげで数日前から少しずつそれっぽさを感じ、
順調に悪くなってきてます。
また痛みに苦しむことはありませんが、
頭と首の付け根の右のへこみ、そこにある筋に
グイグイとした圧迫感のようなものが存在します。
姿勢の悪さで痛めつつあるのでしょうか。
睡眠もここ数日足りてません。

これ以上の悪化は何としても防ぎたいものです。
なんせ防げたためしがないのですから、
それができたら革命的なことです。
インターネットやゲームを控えることで
目や首の神経を休め、悪い姿勢を取る時間を
減らしていきます。
睡眠もなんとか……しっかり眠りたいものです。
季節は今、どうなのでしょう。
気圧は連日変化しているのでしょうか。
ああ、そういえばやけに暑い日があったりしますよね。
かと思えば5月らしい日もあるし、
それが原因かもしれません。

いつものように、原因の候補は多いです。
自分にできることは、これ以上自分から悪化させる
ようなことはしないことのみです。

あ、今また右目のまぶたが痙攣しました。





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先週と今週の雑談

  • 2017/05/01(月) 17:57:52

-14日・日曜午後6時58分の追記-

今日はいまいちな日でした。

まず、午前1時過ぎに左足の薬指の付け根あたりが
「チクッ」としたんです。
どういうことか理解していたので
眠っていたのが瞬時に飛び起きて
凍らせる殺虫剤を手に持ち、布団をゆっくりめくりました。

大ムカデです。

ずっと前にも出現してかまれたことがあったため、
今回もそれだと分かったのです。
素早く凍らせて退治し、かまれた部分を改めて見ます。
しかし、よく分かりません。
ということは、これは逆に幸運です。
あの大きさのムカデに思いきりかまれると
ただじゃすまないから、軽くかんでみただけなのでしょう。
痛みも大したことないです。
インターネットの世界は不確かな情報が多く、
正しい処置は分からないのですが、
今回は患部を43度のお湯で5分くらい温め、
それからムヒを塗っておきました。

次に、今日は朝から夕方まで出かけていたのですが、
帰り頃におなかがグルグル言い出しました。
すいたんじゃありません、トイレに行きたくなったのです。
大のほうを外でするのは抵抗があるので
帰宅まで我慢しました。
幸いそんなに苦しむことはありませんでしたが、
「早く帰りたい」と何度も思いましたね。

そして、ここ数日寝不足です。
ゆうべはムカデのことがあったし、
それまでもちょっと早く目が覚めてしまってました。

ということで、今日はいまいちでした。
具合のほうも少しだけ…良くないかもしれません。
でもムカデにかまれた跡は今見ても分からないし、
痛みもないです。
だから最悪の日ではなく、いまいちな日です。
でも今夜もムカデが出たら最悪の日と認定します。
まあ、そんなことはないでしょう……。

では、今日はこの辺で。





-13日・土曜午後4時39分の追記-

今日は昼にカップ焼きそばを食べたんですが、
その途中、容器にとても短い毛が入ってることに
気づいたんです。
「なんてこと……!」
そう思い、どういうことか考えてみたところ、
最初は全く見当たらないことに気づいたんです。

自分のでしょうね。
さっと取って気持ちを切り替えました。





-12日・金曜午前6時46分の追記-

昨日は少し睡眠時間が足りてないです。
とても眠くても日によって変わってきますね。
まあ別段おかしくない話です。

日焼けした腕は、さらに皮がむけてます。
左が広くむけてるのに対し、右腕はようやく少し
むけてきた感じです。
片方を重点的に焼いたわけでなし、
左右で違うのはなんだか不思議ですが、
そういうこともあるのでしょう。
むけた部分はつるつるしてます。
でも色は薄くなってないですね。
もしかして当分このままなのでしょうか。
ツートンカラーになってますけども。
半袖じゃなく七分袖のシャツだったので
腕全体が焼けてるわけじゃないんですよね。

しかしまあ、脱皮といえば爬虫類ですけども、
人間も皮がむけることを久々に思い出しました。





-11日・木曜午前6時13分の追記-

日焼けなんですけど、昨日あたりから無意識に
手がかゆくてかいてることに気づきました。
手の甲から肘まで半分あたりが赤くなってて、
その手首あたりがかゆいみたいです。

そしてふとそのあたりに目をやれば、
左腕の皮がむけ始めてます。
見栄えは良くないです。
がさがさするし、ちょっと気になりますね。
一日でこんなに日焼けするのは久しぶりかもしれません。

でもまあ、皮がむければつるつるになりますからね。
早く元に戻ってほしいものです。





-8日・月曜午後10時36分の追記-

日焼けですけども、腕のほうは少し色が薄くなってきた
気がします。
特に手の甲が薄いですね。
それに比べると腕はまだ赤いですが、
かゆいようなヒリヒリする感覚はもうないです。

一方の顔は、昨日あたりから皮がむけてきました。
がさがさぽろぽろ、ちょっと見た目が良くないです。
今日の入浴でさらに柔らかくなったので
手でこすって額のほうはほとんどむけたんですが、
鼻はよりがさがさしていて、とても見た目が良くないことに
なってしまいました。
どうしましょう。
まあ明日になればまた変わると思います。
変わってなければお湯に顔をうずめて
こすってしまえば多少は……。

こんなに日焼けするとは思ってませんでした。
5月だからと言って甘く見てはいけませんね。

ではまた、次の更新で。




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